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修正丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有效果吗(ma)，国(guó)家认可(kě)的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳霜有(yǒu)效果(guǒ)的(de)。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但是需(xū)要规范的使用，在(zài)每天早(zǎo)上起床之前，把丰胸(xiōng)乳霜涂(tú)抹在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通过按摩(mó)，可(kě)以(yǐ)使得(dé)胸部的细胞运动，从(cóng)而使(shǐ)得(dé)这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一般在一(yī)个月左右就(jiù)能看见胸部变大(dà)，除了这(zhè)种方法(fǎ)，做丰胸(xiōng)手术也是(shì)可(kě)以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停用为什么会反弹

　　丰胸产品之所以会(huì)反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸营(yíng)养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效(xiào)的成分微(wēi)乎其(qí)微，所以就很难达(dá)到(dào)满(mǎn)意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注意使(shǐ)用食(shí)疗法和(hé)按(àn)摩法(fǎ)进行巩(gǒng)固，这样完全(quán)符(fú)合胸部(bù)发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康(kāng)发育,全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事，大(dà)家可以采用(yòng)自(zì)然丰胸的(de)办法，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可以选(xuǎn)择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品(pǐn)等多种营养含(hán)量且能够促(cù)进乳腺发育的食物，也(yě)不是说每日都(dōu)要吃(chī)，适量的均衡饮食，在很大的(de)程度上是可以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上多(duō)做一些(xiē)扩胸运动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮(bāng)助女性更好的增大胸肌(jī)，从而起到丰胸(xiōng)的效(xiào)果。

怎(zěn)么避免丰胸(xiōng)霜(shuāng)反(fǎn)弹

　　一(yī)、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食(shí)主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶(nǎi)等(děng)成为(wèi)我们(men)的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸佳(jiā)品(pǐn)。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝(zhī)麻及粟(sù)米(mǐ)等成为(wèi)饮食伴侣，因为种(zhǒng)籽(zǐ)和坚果类食(shí)品是有效的(de)天然健胸(xiōng)滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等成为(wèi)补给重点，因为富含(hán)维(wéi)他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及(jí)红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他(tā)命E的(de)食物，有助(zhù)胸(xiōng)部发育。

　　让椰(yē)菜(cài)、椰菜花(huā)及葵花籽油(yóu)等(děng)成为随时摄(shè)取的食(shí)物，因(yīn)为含维他命(mìng)A的食物，有利(lì)激素的分泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几(jǐ)个简单(dān)丰(fēng)胸动作(zuò)，能帮助身(shēn)体调整内在气(qì)息(xī)，促(cù)进胸(xiōng)部(bù)血液循环和营养供给，锻炼(liàn)胸部(bù)肌(jī)肉，集(jí)中(zhōng)胸(xiōng)部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢(lǒng)站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹(fù)，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢(màn)呼气，同(tóng)时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿(zī)势(shì)。

　　做这个动作时(shí)，会(huì)感到尾椎处(chù)往下(xià)延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意(yì)两手打(dǎ)开，并(bìng)于肩(jiān)膀(bǎng)同宽。

　　4、臀(tún)部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往上(shàng)举起，同时手指心(xīn)相贴，脊椎尽(jǐn)量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在(zài)左侧(cè)，两脚膝盖为弯曲，左(zuǒ)手放(fàng)在右膝(xī)盖侧面，然后右手带动身体往后(hòu)张(zhāng)开，注意眼睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸，然(rán)后恢(huī)复原来动作，换另(lìng)一(yī)侧(cè)身体重复(fù)动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲(chōng)洗(xǐ)胸部，水温稍高(gāo)些对(duì)加速胸腺(xiàn)组(zǔ)织血液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边，另(lìng)外四指合(hé)拢为一边，虎口张(zhāng)开，从两(liǎng)边(biān)胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状，从左胸开始，左手从(cóng)外(wài)侧将左乳向中央(yāng)推，推(tuī)到中央(yāng)后同(tóng)时右手从左乳下(xià)方将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推，就是两(liǎng)只手交错着推左乳，重复30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动(dòng)作可(kě)是(shì)提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五(wǔ)指稍分开(kāi)，能(néng)罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳(rǔ)房(fáng)后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房(fáng)做圆圈形(xíng)按摩，按(àn)摩到胸部上(shàng)剩(shèng携手三十七年风雨兼程下一句是什么三十年风雨兼程下一句)下(xià)的所以的精油都吸收干为止。