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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的(de)食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非(fē感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思i)常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺激(j感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思ī)，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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