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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食(shí)芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但(dàn)也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很(hěn)高，但不(bù)宜进食过(guò)量(liàng)。部(bù)分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时(shí)食用(yòng)，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂(dì)凹(āo)进去(qù)的(de)，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱(zán)们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的(de)芒(máng)果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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