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云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了巧(qiǎo)云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人克(kè)力(lì)怎(zěn)么洗？如果还未凝固，可以先(xiān)用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝(níng)固后尽(jǐn)可能轻轻刮去表面的巧克力的。关于衣服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗以及衣服弄(nòng)了(le)巧克(kè)力怎么(me)洗，衣服搞(gǎo)到(dào)巧克(kè)力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服有巧克力(lì)怎么洗，衣服弄到(dào)巧(qiǎo)克力(lì)用什么洗等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力(lì)是可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑的。

　　吃(chī)巧克(kè)力(lì)可以提神(shén)，同时还可以起到补充人体(tǐ)所需(xū)能量，对(duì)人(rén)体健(jiàn)康比较有利。但(dàn)也需要(yào)严格控制好量，避免身体出现(xiàn)肥(féi)胖(pàng)，同时也不会影响(xiǎng)到正常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于一种比较常见的(de)高(gāo)热量食物(wù)，其中的营养成(chéng)分比较丰富，不仅含有丰富碳(tàn)水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时(shí)含(hán)有多种微量元素成分(fēn)，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分(fēn)都(dōu)属于人体(tǐ)必需营养物质，可以起到(dào)补充(chōng)人体所(suǒ)需营养(yǎng)，也可以提(tí)高(gāo)身体抵抗力免疫力，对人体健康(kāng)比较(jiào)有利。但是(shì)由(yóu)于(yú)巧克力(lì)中具有一(yī)定(dìng)咖啡(fēi)因(yīn)成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中(zhōng)枢神(shén)经兴奋效果(guǒ)，可以暂时(shí)驱走睡意(yì)并恢(huī)复精力，达到提神作用。

　　提神除了通过吃巧克力(lì)方式改(gǎi)善外(wài)，还可以(yǐ)通过饮用咖啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳酸(suān)饮料等方式(shì)调理改善。

　　主要是(shì)因为(wèi)这些(xiē)食物(wù)中都含有咖(kā)啡因成分(fēn)，可(kě)以达到有效(xiào)提神效(xiào)果。但也需要注意适量食(shí)用，尤其是巧克力，避(bì)免由于一次性食用过(guò)多(duō)，导致(zhì)身体肥胖情况出现，或(huò)者影响到(dào)正常睡眠质量。