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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固怎么(me)补(bǔ)救
做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心(xīn)把水放多(duō)了(le)煮出来的(de)鸡(jī)蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下(xià)的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固(gù)的现象?鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救(jiù)
鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了可(kě)以再(zài)加入适(shì)量(liàng)的鸡(jī)蛋(dàn),将其(qí)与(yǔ)水充分混合即可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。
如果鸡(jī)蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这(zhè)种情况(kuàng)就不能(néng)够进行补(bǔ)救。
鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么(me)原因
1、加(jiā)水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一般蛋(dàn)和水的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。
忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生水因自防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。
也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不出蛋羹(gēng)。
2、火候不够(gòu),一般(bān)应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。
在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。
低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多少蛋白(bái)质
通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略(lüè)有不同。
水煮鸡蛋白是人(rén)体(tǐ)所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于(yú)低(dī)蛋白(bái)血(xuè)症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身(shēn)体有创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的(de)人群(qún),建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白(bái)。
但是要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。
如(rú)果过度(dù)进食,可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了