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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物(wù)增强(qiáng)自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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