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鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎(zěn)么补救
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鸡蛋羹水放多(duō)了可以(yǐ)再(zài)加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水充分(fēn)混合即可(kě)。
另外
如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟透,已无法(fǎ)和(hé)其余的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不能够进行补救。
鸡(jī)蛋羹不凝固是(shì)什么原因
1、加(jiā)水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关键(jiàn),一般蛋和水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。
忌加(jiā)生水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受损。
也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋液(yè)没有(yǒu)成熟,仍然是液体(tǐ)状态的(de)。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高(gāo)于1:2呢,往(wǎng)德国对中国友好吗,德国对中国怎么样往不易(yì)成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多少蛋白质
通常(cháng)一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质(zhì)蛋白来源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要进行愈合的(de)患者,以(yǐ)及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白(bái)。
但是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式可以(yǐ)无形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋中的热量。
如(rú)果过度进食(shí),可能(néng)出现高脂血症(zhèng)或(huò)者高血压(yā)等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了