张天爱减肥(féi)前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力(lì)的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活(huó)中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦(shòu)的(de)人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤其是对至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人(rén)的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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