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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿(zhǒng)吗23岁属什么生肖>

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要(yào)来(lái)源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的(de)运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式二者的量是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美(měi)式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的总体积来(lái23岁属什么生肖)讲，是没有量的差(chà)别的(de)，主要区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡(hú)哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相(xiāng)对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本(běn)在(zài)1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美(měi)式(shì)哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说热美式的(de)效果会(huì)好(hǎo)点(diǎn)，但差别不(bù)会太大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美(měi)式不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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