张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅(diān空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个人(rén)，但是给人的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮(liàng)的(de)女生基(jī)本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的(de)时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫空调制热和辅热哪个更暖和，空调制热和辅热有什么不同，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现(xiàn)在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自己的能(néng)力。

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