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三公分是多少厘米 三公分是多少毫米

三公分是多少厘米 三公分是多少毫米 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷藏室,并尽快食用的(de)。关于鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)以及鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻(dòng)好,鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)保存,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼(yú)是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部分是卵(luǎn)生的,但也(yě)有少数是(shì)卵胎生和胎生(shēng)的(de)。通常(cháng)在(zài)鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自(zì)行配对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类似,

  但(dàn)亲(qīn)鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来(lái)。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会(huì)从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜(xiān)动物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可以保证肉质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的好时机(jī),鱼(yú)则是进补的好(hǎo)水产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜美(měi),而且营(yíng)养(yǎng)价值极高(gāo)。

三公分是多少厘米 三公分是多少毫米  其蛋白质(zhì)含量为(wèi)猪(zhū)肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富(fù)的硫(liú)胺素、核黄素(sù)、尼克(kè)酸、维(wéi)生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实(shí)有降糖、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷(lín),能(néng)有(yǒu)效地预防骨质(zhì)疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪(fáng)含(hán)量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪(fáng)含量一般比较低,大(dà)多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放(fàng)在冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在(zài)冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活性和(hé)微生物的生长都被抑制(zhì),鱼的(de)保(bǎo)质时间也大大延长(zhǎng),通常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后(hòu)的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没(méi)有(yǒu)活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因为(wèi)在冷冻(dòng)过(guò)程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷冻变性和一(yī)系列理化性(xìng)质的(de)改变(biàn),包括蛋白(bái)质空(kōng)间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶性和(hé)保水三公分是多少厘米 三公分是多少毫米性的降低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造(zào)成鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从营养上(shàng)看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼(yú)冷冻时,鱼(yú)肉(ròu)的(de)肌(jī)原纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在(zài)解冻(dòng)的时(shí)候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部(bù)吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失(shī)就伴(bàn)随着鱼肉中一小部(bù)分可溶(róng)性蛋白质、盐类、维(wéi)生素(sù)等水溶性营养物质的(de)流(liú)失。

  但(dàn)是(shì),这点损(sǔn)失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的核(hé)心营养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一点损(sǔn)失如果(guǒ)也要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养(yǎng)过(guò)程中,受局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积(jī)累和捕(bǔ)捞(lāo)造(zào)成的鱼体损伤等因(yīn)素(sù)影响,也会出(chū)现品质(zhì)的下降,一样有(yǒu)一定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

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  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要是(shì)饱和脂肪,过多摄(shè)入容易(yì)增加(jiā)罹(lí)患心脑血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,有(yǒu)助(zhù)于降血脂、降胆固醇(chún),保(bǎo)护心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是好(hǎo)东西(xī)。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪(fáng)酸,比(bǐ)如(rú)大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大脑发(fā)育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含(hán)人体所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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