随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样(yàng)有(yǒu)了(le)生理(lǐ)需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路反函数的性质是什么意思，反函数得性质里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的(de)刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而(ér)且长期如此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感情(qíng)。

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