苹果x多重春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气(qì)中的第(dì)四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄昏(hūn)更(gèng)晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有更多的白日(rì)时光，去好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之(zhī)一(yī) 春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二十四节气之一，春季的第(dì)四个节(jié)气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜(yè)长短平均，当春(chūn)季(jì)苹果x多重九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在天文学上有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道(dào)，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自这天以后太阳(yáng)直射(shè)位置由赤道继续(xù)向(xiàng)北(běi)半球推移，北半(bàn)球各地白昼(zhòu)开始长于黑夜，南(nán)半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春分(fēn)的(de)这一(yī)天，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春(chūn)分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到(dào)来。

为什么要在春(chūn)分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道(dào)又(yòu)平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以(yǐ)成为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确(què)简单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节。春(chūn)菜顾名思(sī)义(yì)，是春(chūn)天的蔬(shū)菜。春菜(cài)一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的(de)维生素(sù)C和胡萝卜(bo)素等营养成分，可以补充身体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强(qiáng)身体免(miǎn)疫力(lì)，预防(fáng)感冒和其他(tā)疾(jí)病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧烈(liè)，冷空气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天气都有可能(néng)发生急剧(jù)变化，一不(bù)注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时节最(zuì)重要的(de)还(hái)是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿(chuān)的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记(jì)着(zhe)急脱衣(yī)。

此外(wài)在这个(gè)时节，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在(zài)春分(fēn)时节(jié)，人体的新陈(chén)代谢(xiè)非常(cháng)旺盛(shèng)，摄入的食(shí)物应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化(huà)为(wèi)主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以及(jí)富含维生素的(de)矿物质的食(shí)物。尤其是家中有(yǒu)正处(chù)于生长发育(yù)的(de)孩(hái)子(zi)，饮食更需格(gé)外(wài)注意(yì)，别错(cuò)过了孩子生(shēng)长发(fā)育(yù)的黄金(jīn)季节。