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芒果是热性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等(děng)功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(mán毁掉一个老师最好的办法g)果归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食(shí)，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选毁掉一个老师最好的办法择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁(yù)的(de)芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型(xíng)太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以(yǐ)一般适(shì)中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

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