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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说(shuō)，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要(yào)直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候就喝(hē)一点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗(kàng)中尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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