生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　中国人口第一大省，中国人口第一大省排名只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏中国人口第一大省，中国人口第一大省排名茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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