关于没有罩子(zi)的瑜伽老师的最新(xīn)知识答案内(nèi)容如(rú)下：

　　1、没(méi)有罩子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜伽的动(dòng)作都比较柔软，有很多(duō)全(quán)身伸(shēn)展的大动作，而且幅度(dù)都(dōu)比较大，所以就要(yào)求瑜(yú)伽的练习服(fú)装一(yī)定不要(yào)太紧身。太贴身的(de)衣物，会(huì)影响动作的伸(shēn)展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽服基(jī)本(běn)上都是上紧下松的，上衣(yī)一般相对紧身点，但裤子一定宽松(sōng)的，这是为了方便(biàn)把(bǎ)动作做到位。上衣只要能够穿(chuān)出自己的气(qì)质就(jiù)可以了，而裤子(zi)以宽松(sōng)、休闲(xián)为主。若是看过印度瑜(yú)伽人的老相片(piàn)，会看到汉子(zi)(印度传统是只(zhǐ)有(yǒu)汉子才能练瑜(yú)伽)全身近(jìn)裸，只有下半身包着一(yī)块布。那(nà)才(cái)是传(chuán)统的(de)瑜伽(gā)服。

关(guān)于没(méi)有罩(zhào)子的(de)瑜伽老师的最(zuì)新知识答(dá)案内容如(rú)下(xià)：

　　1、没有罩子的瑜伽(gā)老师也是正常的(de)。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因(yīn)为瑜伽(gā)的动作都(dōu)比较柔(róu)软，有(yǒu)很(hěn)多全身(shēn)伸展的大动(dòng)作，而且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一(yī)定不要太紧身。太(tài)贴(tiē)身的(de)衣(yī)物，会影响动作的(de)伸展性。

　　3、我(wǒ)们看(kàn)到的瑜伽服基本上(shàng)都(dōu)是上紧下(xià)松的，上衣一般相(xiāng)对紧身点，但裤(kù)子一定宽松的，这(zhè)是(shì)为了方(fāng)便(biàn)把动作做到位。上衣只(zhǐ)要能够(gòu)穿出自己(jǐ)的气质(zhì)就可以了，而裤子(zi)以宽松(sōng)、休闲(xián)为主(zhǔ)。若是(shì)看(kàn)过印(yìn)度瑜(yú)伽人的老相片，会(huì)看到汉(hàn)子(印度传(chuán)统(tǒng)是(shì)只(zhǐ)有(yǒu)汉子才能练瑜伽)全身(shēn)近裸，只有下半身包(bāo)着一块布(bù)。那才是传统的瑜(yú)伽服。

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