莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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