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踢(tī)足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的(de)保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符(fú)合要(yào)求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(qiú)运动(dòng)是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊)球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活(huó)性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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