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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度(dù)较低的(de)环(huán)境苹果保(bǎo)存的为什么风流女人看指甲时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了为什么风流女人看指甲染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。为什么风流女人看指甲>

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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