莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xi攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别ào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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