宝(bǎo)宝(bǎo)们，本号以(yǐ)前(qián)的视频(pín)均是(shì)全部剪辑降(jiàng)噪处理(lǐ)后上传的，达到的效果(guǒ)就是，当你点击播(bō)放就能直接(jiē)进(jìn)入你需要的部分内容(róng)，且音频(pín)降噪后质量更优，但由于(yú)处理后的视(shì)频(pín)太大，上传太费时间。为降(jià李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译ng)低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑，只对音频做降噪处理，对底噪有(yǒu)要求的宝宝可点(diǎn)击音频播放，感谢你一路走来的(de)支持！爱(ài)你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经(jīng)络反应，是指人体通过(guò)视(shì)、听、触、嗅等(děng)感知上的刺(cì)激，在(zài)耳洞、颅(lú)内、头(tóu)皮、背部或身体(tǐ)其他部位产(chǎn)生令人愉悦的独特(tè)刺激感。

它往往具有有序、重复、音色(sè)轻柔、语速平缓、平稳、音(yīn)量(liàng)低、有非(fēi)常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混音、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等(děng)不(bù)同发(李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译fā)声技巧等多种特点(diǎn)。特(tè)别是，大部分ASMR制作者(zhě)为女性，而且制作者利用假(jiǎ)音以及混音可以有效的避免声音中较多的基(jī)频部分，使得语(yǔ)言能量集中(zhōng)在(zài)纤(xiān)细空灵的(de)高频(pín)中(zhōn李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译g)。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由一些论坛在线讨论组成员(yuán)提出。后来因(yīn)为油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词进(jìn)入(rù)了(le)大众的视野(yě)。在(zài)这条视频里翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的(de)听觉加上(shàng)视觉的(de)刺激，引发(fā)了(le)观众的情绪反(fǎn)应，产生了(le)愉悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语(yǔ)、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根据《自(zì)发性知觉经络反应的研究(jiū)进展(zhǎn)》，大部分(fēn)ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然(rán)，不同(tóng)人(rén)对于(yú)同一种(zhǒng)触(chù)发(fā)器所触发的情感是不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触感(gǎn)，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部(bù)位甚至会有类似电流经过等(děng)感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊(jīng)奇和(hé)刺(cì)激，但有的人却(què)会(huì)感(gǎn)觉放松与(yǔ)愉悦，这(zhè)与每个人的经(jīng)历(lì)是密切相关的(de)。

当然，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也需要(yào)一个好的设备。相比于直接外放的效(xiào)果，使用耳机来听(tīng)这些音(yīn)视频则是更好的选(xuǎn)择。市面上有很多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不(bù)说(shuō)是哪(nǎ)些了，免得有打广告的(de)嫌(xián)疑。其实(shí)只要声音清晰，声(shēng)场、定位、成像好，细节(jié)表现(xiàn)力(lì)足(zú)，层次感丰富的(de)耳机，都(dōu)可以满足ASMR的(de)需求(qiú)。如果还能有主动降(jiàng)噪(zào)的功能(néng)就更好了，可以(yǐ)隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大(dà)、入睡难的烦恼，试试选择一些感兴趣的分(fēn)类，让自(zì)己的心(xīn)灵(líng)得到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴(dài)上耳(ěr)机享受(shòu)身临其境(jìng)的(de)3D声音(yīn)体验

缓解一天的疲劳? ?放松(sōng)紧绷的神(shén)经

别(bié)忘(wàng)了我(wǒ)在这里(lǐ)等(děng)着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备(bèi)好(hǎo)了(le)吗(ma)？我们开始吧

?…原(yuán)声(shēng)视频(pín)…?

…降(jiàng)噪音频…点击下方(fāng)按(àn)钮即(jí)可播放可退出本(běn)页面后台播放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译