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50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米吗(ma)？以(yǐ)及(jí)黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大(dà)黄米还(hái)是小黄米(mǐ)，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的(de)脂肪分解掉，当作废物排(pái)出(chū)身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能(néng)达到很好(hǎo)的减肥(féi)效果。

　　其(qí)次黍米里(lǐ)面含有非常多的(de)微量元(yuán)素和钾(jiǎ)元素，而且还(hái)有很(hěn)多其他(tā)的营养物(wù)质(zhì)，具(jù)有降血(xuè)压和治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同(tóng)一种物质，大黄米(mǐ)别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小(xiǎo)枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于(yú)生长发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同一(yī)种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于(yú)我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人(rén)体必需的八种氨基酸的含量均高(gāo)于(yú)大米和小麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或(huò)少数(shù)丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖(yǐng)与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子(zi)白(bái)色(sè)、黄(huáng)色或褐(hè)色，性(xì50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多ng)粘(zhān)或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽培(péi)。

　　一(yī)般分两种类型(xíng)，以(yǐ)秆(gǎn)上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子(zi)不(bù)粘者为稷。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果(guǒ)】50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多p>

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂(zhī)肪，主要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的(de)维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低(dī)，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有(yǒu)益(yì)。