牙膏是每(měi)个人每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的(de)牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒ导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗u)很强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之外，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一(yī)些导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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