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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解(jiě)改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维(wéi)生(shēng)素(sù)和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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