踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长高个子的。

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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什(shén)么(me)踢(tī)足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发(fā)育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重(无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的(de)跑动较多(duō)，技(jì)术(shù)动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国(guó)队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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