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平凡的世界主要内容概括简短,平凡的世界主要内容50字

平凡的世界主要内容概括简短,平凡的世界主要内容50字 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存放时间长?纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长,新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保(bǎo)存(cún),山芋存(cún)放的(de)好办(bàn)法等问题(tí),农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识:

山芋可以(yǐ)减肥吗(ma)

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且(qiě)山(shān)芋中富含植物(wù)纤(xiān)维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹(fù)感的同时也不用担心摄(shè)入过多热量,可以代替(tì)部分主(zhǔ)食(shí)。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤(xiān)维,还(hái)可以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

  部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收,而与肠道微生物的接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢,减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃(chī)山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋(y平凡的世界主要内容概括简短,平凡的世界主要内容50字ù)如何保管(guǎn)存放时间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱的,可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱,在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服,再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服,最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸,把纸箱密封(fēng)好。

  放在家里干燥,通(tōng)风的环境中。

  可以保存一年时间不坏(huài),因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用,旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温(wēn)室的效(xiào)果和吸潮的功效,用(yòng)这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜山芋(yù),不仅(jǐn)保存时间长,而且新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋(dài)口。

  同(tóng)样是(shì)放在干燥通风的(de)地方(fāng),这样(yàng)也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

  纸张可(kě)以控(kòng)水锁(suǒ)水,能(néng)够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋,也(yě)能(néng)够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少,也可以(yǐ)放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行(xíng)保存,保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起(qǐ)来,再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

  这样可(kě)以(yǐ)保平凡的世界主要内容概括简短,平凡的世界主要内容50字(bǎo)存(cún)一年都会很新(xīn)鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分(fēn),让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

  很多人特(tè)别的喜欢吃芋头,所以说一次(cì)性(xìng)会买很(hěn)多(duō)芋头回来,这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的,想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃,所(suǒ)以说很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担忧,也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋头,芋(yù)头还是(shì)吃(chī)新鲜的比较好,芋头(tóu)保存(cún)不(bù)好(hǎo)很(hěn)容易(yì)坏掉(diào)的(de),也很容易发(fā)芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖,表皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之(zhī)说,过干(gàn)也(yě)会导致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要求平凡的世界主要内容概括简短,平凡的世界主要内容50字的适(shì)宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋(yù)头购买之(zhī)后尽快(kuài)食(shí)用,并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱,当气(qì)温低于(yú)7℃度时(shí),应存放(fàng)于室(shì)内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

  若需保存较长时间,可采用通风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温(wēn)度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注意的是(shì),在贮藏(cáng)初期,由(yóu)于外(wài)界气温高,芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛,要注意通风散热(rè)。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自(zì)己一次(cì)性买回(huí)来太多的(de)芋头不知道怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介绍的(de)这些保存芋头的方法(fǎ),如果不是很多,那(nà)么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里面(miàn)保存下来(lái),但是一(yī)定不(bù)能削皮,这(zhè)样带(dài)皮的保存时(shí)间才能更长久,如(rú)果(guǒ)没(méi)有(yǒu)冰箱,那(nà)么自己一定要把芋头(tóu)放在(zài)通风(fēng)的地方。

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