踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮踢足球可(kě)以长高个子的(de)。

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踢足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这(zhè)一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来(lái)说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全(quán)了，经常踢(tī)足(zú)球，也(yě)不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)也能促进(jìn)身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很(hěn脱销什么意思啊，什么叫做脱销)容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第(dì)一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微(wēi)微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会(huì)用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不脱销什么意思啊，什么叫做脱销符合(hé)要求(qiú)的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了脱销什么意思啊，什么叫做脱销。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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