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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算方法

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什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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