近日，有网友在微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人也在该话题(tí)下(xià)发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们(men)都发生了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添加的食物了(le)、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待(dài)事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传递的能(néng)量，我相信(xìn)你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的(de)“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网(wǎng)友涌入该话题(tí)，分(fēn)享自(zì)己锻炼(liàn)一年(nián)以来的身(shēn)心变化(huà)，仅(jǐn)今日话(huà)题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内(nèi)容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大的(de)。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确(què)实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情也随(suí)之(zhī)更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多(duō)网友表示自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都(dōu)好(hǎo)了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女(nǚ)孩(hái)们”深深感动，从(cóng)他们身上可(kě)以明显感受到(dào)自(zì)信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健康(kāng)，更是一(yī)种积极(jí)向(xiàng)上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有(yǒu)什(shén)么(me)变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社(shè)交平台上经(jīng)营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平(píng)均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量数(shù)据(jù)热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中(zhōng)，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不(bù)变的(de)带大家跳(tiào)操，他还(hái)会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小(xiǎo)丸子(zi)”，一(yī)边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不(bù)仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也(yě)会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播(bō)方式越来(lái)越丰(fēng)富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝(sī)加(jiā)入(rù)锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不(bù)急于带货。而一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊(gēng)宏变现(xià年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思n)的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万(wàn)粉丝(sī)的大号(hào)则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去(qù)90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主(zhǔ)要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健(jiàn)身(shēn)”这(zhè)个概念，让非(fēi)常(cháng)多的人(rén)通过运动(dòng)获取(qǔ)健康的身体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战(zhàn)。在涉(shè)足带货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量(liàng)问题往往成为一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注(zhù)供(gōng)应链管理，避免因产品(pǐn)口碑(bēi)问题带(dài)来负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红(hóng)时期正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家(jiā)日常生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有很(hěn)多网年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思友(yǒu)表(biǎo)示自己已经(jīng)不跟刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习(xí)的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久没练的网(wǎng)友占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚(jiān)持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依(yī)然是健身领(lǐng)域(yù)的(de)“现(xiàn)象(xiàng)级”博主(zhǔ)，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人(rén)参与到(dào)健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思