张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力ight: 24px;'>五指毛桃土茯苓牛大力汤功效与作用，四种人不能吃牛大力的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚(méi)。按照现在(zài)的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求的体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实(shí)是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的(de)认知也是(shì)有关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的(de)能力(lì)。

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