随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没(méi)有时(shí)间(j偶数有负数吗数，偶数有负数吗偶数组成的集合描述法iān)进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很(hěn)多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的(de)感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情。

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